Aikuisten heittolajiryhmä

Tervetuloa mukaan syksyn heittoryhmään! 

Ensimmäinen kerta PERJANTAINA 11.10 klo 18.00-19.30

Treenipäivät ovat PERJANTAISIN klo 18.00-19.30, Pirkkahallilla/Pirkkahallin heittopuistossa.

(Viikolla 42 ei treenejä, ellei toisin sovita)

Aikuisten yleisurheilun heittoryhmän harjoittelu koostuu monipuolisesta heittoharjoittelusta. 
ryhmässä käydään läpi kaikkia yleisurheilun heittolajeja ja tehdään heittoharjoittelua tukevaa ominaisuusharjoittelua, kuten peruskunto-, lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoittelua. Harjoittelukertoja on yhteensä 10 krt.

 

Hinta 160€ hintaan sisältyy Adidaksen treenipaita. 

Ryhmää valmentaa Jaakko Linnus

RYHMÄ ALKAA MIKÄLI ILMOITTAUTUNEITA ON VÄHINTÄÄN 5

Ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi tilausvahvistuksen.

Lasku lähetetään myöhemmin samaan sähköpostiosoitteeseen. Laskutukseen liittyvät kysymykset voi laittaa toimisto@pyrinto.fi

Valmennusryhmää koskevat tiedustelut yleisurheilu@pyrinto.fi