Ryhmässä käydään monipuolisesti läpi yleisurheilun eri lajit ja tehdään tehdään peruskunto-, liikkuvuus- ja lihasharjoitteita.
Osallistuaksesi starttikurssille, et tarvitse aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta!
Harjoitukset ovat torstaisin klo 17:30-19:00. Harjoitukset järjestetään pääasiassa Pyynikin urheilukentällä / Ratinan stadionilla / Pirkkahallilla.
Treenejä on yhteensä 10 krt.
Kurssin hinta on 135 € ja siihen sisältyy Adidaksen t-paita. Kurssin hinta ei sisällä Pirkkahallimaksua (mikäli harjoitukset järjestetään Pirkkahallilla).
Ensimmäinen harjoituskerta 4.6.2026
Ryhmää valmentaa Jaakko Linnus
Lasku lähetetään sähköpostitse 2. harjoituskerran jälkeen. Lasku on mahdollista maksaa myös Smartumin liikuntaseteleillä, Smartum verkkomaksulla, Tyky-online setelillä sekä E-passilla. Otathan tällöin yhteyttä Pyrinnön toimistoon, toimisto@pyrinto.fi