Aikuisten yleisurheilu - Pikajuoksuryhmä
Tervetuloa mukaan pikajuoksuryhmään!
Tiistaisin 28.11. Pikajuoksuryhmässä juostaan paljon. Ryhmässä harjoitellaan pikamatkoja monipuolisesti. Opetellaan oikeanlaista juoksutekniikkaa. Juoksuryhmässä tehdään myös paljon lihaskunto ja liikkuvuus harjoitteita.
Et tarvitse aiempaa kokemusta yleisurheilusta!
Tiistaisin 28.11. Pikajuoksuryhmässä juostaan paljon. Ryhmässä harjoitellaan pikamatkoja monipuolisesti. Opetellaan oikeanlaista juoksutekniikkaa. Juoksuryhmässä tehdään myös paljon lihaskunto ja liikkuvuus harjoitteita.
Sisältää 10 harjoituskertaa.
Ryhmä treenaa tiistaisin klo 19-20.30 Pirkkahallilla
Yleisurheilukoulun hinta on 160euroa sisältäen kymmenen harjoitusta sekä Adidaksen t-paidan.
Yleisurheilukoulu laskutetaan ilmoittautumisajan päätyttyä. Se on mahdollista maksaa myös Smartumin liikuntaseteleillä, Smartum verkkomaksulla, Tyky-online setelillä sekä E-passilla.
Osallistujilla on hyvä olla oma voimassaoleva tapaturmavakuutus.
Ryhmän valmennuksesta vastaa Venla Väliharju.
Pidätämme oikeudet paikka- ja kellonaikamuutoksiin.
Tiedustelut ryhmistä aikuistoiminnan vastaavalle Tiialle,
tiia.heikkinen@pyrinto.fi
Yleisurheilukoulun hinta on 160euroa sisältäen kymmenen harjoitusta sekä Adidaksen t-paidan.
Yleisurheilukoulu laskutetaan ilmoittautumisajan päätyttyä. Se on mahdollista maksaa myös Smartumin liikuntaseteleillä, Smartum verkkomaksulla, Tyky-online setelillä sekä E-passilla.
Osallistujilla on hyvä olla oma voimassaoleva tapaturmavakuutus.
Ryhmän valmennuksesta vastaa Venla Väliharju.