Aikuisten yleisurheilun valmennusryhmä 1

Aikuisten valmennusryhmä 1:n sisältö on monipuolista yleisurheiluharjoittelua. Ryhmässä käydään läpi kaikkia yleisurheilulajeja, ryhmän omia kiinnostuksen kohteita kuunnellen. 

Tämän pidemmän harjoitusjakson aikana päästään vielä syvemmin tutustumaan lajitekniikoihin ja harjoittelemaan niitä. 
Harjoitukset sisältävät lajitekniikkatreenien lisäksi myös muuta yleisurheilua tukevaa harjoittelua, kuten perus- ja lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoittelua.

Harjoituspäivät ovat tiistaisin klo 19.00-20.30

Harjoittelu tapahtuu Ratinassa, Pyynikin urheilukentällä, Pirkkahallissa sekä Kaupin ja Pyynikin maastossa.

Ensimmäinen harjoituskerta 5.9

Ohjaajana toimii Sara Kantoniemi

Hinta 450€ (syys-toukokuu) 

(Mikäli haluat osallistua valmennusryhmä 1 & 2 treeneihin silloin yhteissumma ryhmille on 640 euroa. Ilmoittaudu tällöin molempiin tapahtumiin ja laita tiia.heikkinen@pyrinto.fi viestiä)

Valmennusryhmän hintaan kuuluu Adidaksen treenipaita.

Ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi tilausvahvistuksen. Lasku lähetetään myöhemmin samaan sähköpostiosoitteeseen. Laskutukseen liittyvät kysymykset voi laittaa toimisto@pyrinto.fi 

Lasku on mahdollista maksaa myös Smartumin liikuntaseteleillä, Smartum verkkomaksulla, Tyky-online setelillä sekä E-passilla. Sekä laskun voi maksaa kahdessa erässä.

Valmennusryhmää koskevat tiedustelut: tiia.heikkinen@pyrinto.fi