Ikäihmiset Liikkeelle - Luontoliikunta

Lämpimästi tervetuloa luontoliikunnan pariin! 

Tällä 10 krt kurssilla käymme luonnossa liikkumassa eritavoin, mm. sauvakävelyllä, suunnistamassa yms. sekä teemme oheisliikuntaa kuten koordinaatiota ja lihaskuntoa! 

Tule liikkumaan meidän kanssamme ja pitämään hauskaa luontoliikunnan parissa! 

Ensimmäinen kerta 

Paikkana toimii Kaupin maastot

Syyslomalla ei treenejä!

Mikäli kysyttävää niin ota yhteys Tiiaan, 0505850927 tai tiia.pirinen@pyrinto.fi