Heittokoulu on hyvä lisäharjoittelumahdollisuus heittolajeista innostuneille ja niissä jo hieman kokemusta omaaville 10-15-vuotiaille nuorille urheilijoille.

Heittokoulussa heitetään keihästä, moukaria sekä kiekkoa. Myös kuulantyöntöä pyörähdystyylillä voidaan kokeilla.

Heittokouluun voivat hakea vuosina 2014-2009 syntyneet Pyrinnön yleisurheilun valmennustoimintaan osallistuvat juniorit. Heittokouluun kaudelle 2022-2023 valitaan 30 heittoharjoittelusta innostunutta urheilijaa.

Hakuaika päättyy 1.11.2023.

Heittokoulu järjestetään kauden aikana 15 kertaa, sunnuntai-iltaisin lokakuun 29.10 lähtien. Tarkemmat päivämäärät ja kellonajat ilmoitetaan ryhmään valituille.

Sunnuntaisin klo 18.00 ryhmä 1 ja klo 19 ryhmä 2 verkattuna molemmat.

Heittokoulun kesto on 1 h, ennen tätä urheilijoiden tulee olla lämmitellyt omatoimisesti, vähintään 30 min. Urheilijat jaetaan kahteen ryhmään, ryhmäjako ilmoitetaan hakuajan päätyttyä heittokouluun valituille.

Heittokoulun hinta (15 krt) on 150 euroa, mikä laskutetaan joulukuussa 2023.

Heittokoulun valmentajana toimii Timo Väliharju

Lisätietoja:

Timo Väliharju
timo.valiharju(a)mindpolis.com
050 330 3339

tiia.heikkinen@pyrinto.fi

Alustavat päivämäärät heittokoululle:

sunnuntai 18.00 ryhmä 1 ja kello 19 ryhmä 2 verkattuna molemmat.

(Pieni haaste on B-hallin pintaremontti 2,5 viikkoa, jonka aikataulu ei ole selvä). Sekä avoimet päivämäärät parille kisalle.

29.10.

5.11.

12.11.

19 11.

26.11.

3.12.

10.12

17.12.

7.1.

14.1.

28.1. (tämän jälkeen hallikisatauko)

17.3.

24.3.

7.4.